Die meisten Menschen sind mit ihrer Figur nicht zufrieden und möchten ein paar
Pfunde abnehmen. Solange es sich dabei wirklich nur um ein paar Pfund handelt ist es
nicht so schwer, müssen aber mehr als 10 oder 20 Kilo abgenommen werden, braucht man
Zeit, Geduld und die richtige Strategie. Viele Diäten und Konzepte zum Abnehmen
werden angeboten und finden ihre Anhänger. Die Abnehmen Ratgeber im Internet werden immer beliebter, sind die Tipps doch meist kostenlos. (weiterlesen…)
14. September 2009
Gesund abnehmen und fit werden
14. Juli 2009
Das Wetter nutzen um Pfunde zu verlieren
In dieser Woche soll es ja laut den Medien vom Wetter her wieder richtig, der Jahreszeit angemessen, schön werden.
Warum nicht die schönen Temperaturen nutzen um aktiv Pfunde zu verlieren? Während der Tageshitze bietet sich zum Beispiel ein Schwimmbadbesuch an. Hier kann man eine Abkühlung genießen und Nebenbei viele Kilos verlieren. Abend wenn der Tag abkühlt und in den späteren Stunden noch wohltuende Außentemperaturen parat hat, ist ein Spaziergang genau das richtige. (weiterlesen…)