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Gepflegte Hände und Fingernägel

admin — Wed, 16 Sep 2009 09:30:58 +0000

Jede Frau und jeder Mann wünschen sich gepflegte Hände und gut geformte
Fingernägel. Die Hände gelten als Visitenkarte des Menschen und lassen Rückschlüsse
auf seine Arbeit zu. Da die meisten Menschen nicht mehr körperlich schwer arbeiten
sind die Hände nicht so beansprucht und können gut gepflegt werden. Neben der
Reinigung der Hände gehört die Pflege mit einer Handcreme dazu. Viele Kosmetik
Produkte werden für die Hände und Fingernägel angeboten Rückfettende
Waschlotionen für die tägliche Handwäsche verringern das Risiko trockene Hände vom
Hände waschen zu bekommen. Gerade Frauen die beruflich häufig die Hände waschen
müssen, wie Kosmetikerinnen, Hausfrauen oder Pflegepersonal schonen ihre Hände durch
die Lotionen. Anschließend eine gute Handcreme auftragen und die Hände sind
geschützt.

Mehr Aufmerksamkeit sollte man den Fingernägeln schenken. Um Fingernägel gut in
Form zu bekommen muss man sie gut pflegen und kürzen. Wer es zu Hause nicht so gut
selber kann, sollte sich einen Besuch bei einer Kosmetikerin leisten, die eine
Maniküre durchführt. Dort werden die Nägel professionell gekürzt, in Form gefeilt
und die Nagelhaut entfernt. Frauen können ihre Nägel noch mit Nagellack verschönern.
Wer sehr kurze Nägel hat und die Nägel oft abbrechen kann seine Nägel verlängern
lassen und künstliche Nägel verwenden. Gelnägel werden gerne von Frauen verwendet,
da sie natürlicher als künstliche Nägel aussehen. Nach dem ersten Auftragen werden
die Nägel ca. alle 4 Wochen aufgefüllt. Wer die Gelnägel nicht mehr möchte
kann sie entweder entfernen lassen oder herauswachsen lassen. Das Entfernen der
Nägel ist unproblematisch.

Wer nicht so viel Geld für Pflegeprodukte ausgeben möchte kann seine Hände auch
mit Produkten aus der Küche verwöhnen. Zur Pflege der Hände kann man Olivenöl
verwenden. Dazu wird das Olivenöl leicht erwärmt und die Hände darin gebadet.
Anschließend zieht man Baumwollhandschuhe an und lässt das Öl noch einige Stunden,
z. B. über Nacht, einwirken.

Mit gutem Immunsystem Grippe vorbeugen

admin — Sun, 16 Aug 2009 19:03:37 +0000

Geht es auf die kalte Jahreszeit zu, häufen sich wieder die grippalen Infekte und auch die Grippe.
Der Unterschied liegt darin, dass bei einem grippalen Infekt Bakterien die Krankheitsursache sind. Mit der richtigen Medikation gegen Grippe, in diesem Fall Antibiotika sind die Symptome innerhalb weniger Tage abgeklungen.

Bei der ,,richtigen” Grippe – Influenza – sind Viren die Ursache für den Ausbruch der Krankheit. Um gegen Grippe vorzugehen, werden hier mit Antivirusmedikamenten die Viren unschädlich gemacht.
Symptome einer Grippe lassen sich daran erkennen, dass sie schwer akut verlaufen, dass heißt, dass sie mit sehr hohem Fieber bis 40 °, Halsbeschwerden, starkem Schüttelfrost einhergeht und die Symptome sich verschlimmern. Gegen diese Grippe sollte man sich auf jeden Fall schützen.

Jedes Jahr zum Herbst bringt die Pharmaindustrie eine neue Impfung gegen Grippe auf den Markt. Dies ist notwendig, da sich die Viren jedes Jahr neu verändern und um jedes Jahr aufs Neue gegen Grippe gewappnet zu sein.
Diese Impfung ist nur gegen Grippe und nicht gegen grippale Infekte, was leider häufig verwechselt wird.

Um gegen Grippe geschützt zu sein, ist es nötig, dass das Immunsystem gestärkt wird.
Der Körper braucht viel Vitamin C; gerade in der kühlen Jahreszeit ist das Immunsystem angreifbar und mit Vitamin C findet wieder ein Ausgleich statt.
Will man sich gegen Grippe schützen, muss man sich im Klaren darüber sein, dass die Ansteckung über eine Tröpfcheninfektion erfolgt. Wer also gegen Grippe gewappnet sein will, sollte sich nach dem Händeschütteln die Hände waschen.
Auch Türklinken sind ein unterschätztes Risiko, da hier die Bakterien bleiben und viele Leute sie anfassen. Hat man also die Türklinke angefasst und vorher hat sie jemand mit einer Grippeerkrankung berührt, ist es schwer, gegen Grippe noch etwas zu tun. Das Risiko ist aber nur dann hoch, wenn man sich durch das Gesicht, also Augen, Nase und Mund reibt, weil die Bakterien oder Viren über die Schleimhäute in den Körper gelangen.