Unter dem Begriff „Fasten“ versteht man die verminderte Nahrungsaufnahme. Das Fasten hat verschiedene Aspekte, neben dem therapeutischen hat es auch einen großen spirituellen Aspekt und wird in Verbindung mit Askese, also einer Form von Selbstdisziplin und innerer Stärkung in verschiedenen Religionen angewandt. Durch das enthaltsame Fasten und die verminderte Nahrungsaufnahme lebt man aus körpereigenen Reserven.
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18. Mai 2010
Fasten – verschiedene Formen
16. Juli 2009
Wohlbefinden durch Trennkost
Mit einer Trennkostdiät erreichen Sie unbewusst, durch einen Effekt in der Ernährung eine Gewichtsreduzierung und zugleich eine absolut gesunde Ernährung. Nicht zuletzt, da diverse Zusatzprodukte die beim abkochen entstehen oder verwendet werden nicht mit verzehrt werden.
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