Nach dem Essen von säurehaltigen Speisen, zu denen auch Fruchtsäfte und Obst gehören, sollte am besten ein Zahnpflegekaugummi gekaut werden, um die Fruchtsäure zu neutralisieren. Sofortiges Zähne Putzen hätte hier gravierende Folgen, da der Zahnschmelz dadurch gefährdet ist. Dabei ist generell beim Zähneputzen auch auf den Einsatz der „richtigen“ Zahnbürte zu achten: weiche Bürsten sind harten eindeutig vorzuziehen.

Das tägliche Zähne Putzen und der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt zur Prophylaxe dazu, um gesunde Zähne lange zu erhalten, ebenso wie eine professionelle Zahnreinigung, die mindestens einmal pro Jahr durch die Zahnarztpraxis durchgeführt werden sollte. Nur wer auf auf eine gesunde und richtige Ernährung und die regelmäßige Pflege der Zähne achtet, kann vermeiden, dass Zahnersatz bereits in frühen Jahren hohe Kosten verursacht.

Die professionelle Zahnreinigung und verschiedene Behandlungen zur Zahnästhetik bietet die Zahnarztpraxis in München an. Gesunde Ernährung und die Pflege der Zähne haben übrigens auch den Vorteil, dass der Zahnarzt meist nur noch zur Prophylaxe oder zur Zahnreinigung aufgesucht werden muss. Gesunde Zähne verursachen keine üblen Zahnschmerzen und reduzieren somit auch die Besuche beim Zahnarzt.